好欺负指数测试 — 你好欺负吗？

在线测试你的「好欺负指数」，评估拒绝能力、边界意识、讨好倾向和冲突回避程度。

📊 3 个相关测试👥 110,711 人已完成🎓 基于学术量表

相关测试

你有多容易被人欺负

参考 Rathus 自我主张量表(RAS)研究框架设计，评估你的个人主张力和人际边界管理能力。

🎭 趣味自测15 题~4 分钟

📝 47,890 人已测📚 Rathus 自我主张量表 RAS (1973) 参考

自我主张量表

基于Rathus自我主张量表RAS原版30题忠实翻译，测评你有多"敢说不"。

🔮 人格探索30 题~8 分钟

📝 31,567 人已测📚 Rathus Assertiveness Schedule RAS (1973)

社交焦虑程度测试

基于Liebowitz社交焦虑量表理论框架，评估你在社交场景中的焦虑程度和回避倾向。

🧠 心理健康20 题~5 分钟

📝 31,254 人已测📚 Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS, 1987)

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