抑郁情绪自测 — 在线免费筛查
通过 SCL-90 症状自评量表中的抑郁因子维度，在线自测你的抑郁情绪水平。仅供筛查参考，不构成诊断。
📊 3 个相关测试👥 168,897 人已完成🎓 基于学术量表
相关测试
🏥
SCL-90 心理健康自评量表
国际通用心理健康筛查工具，评估9大心理症状维度及3项综合指标。
🧠 心理健康90 题~15 分钟
📝 98,000 人已测📚 Derogatis SCL-90 (1977) + 中国常模
⏳
心理年龄测试
基于Erikson心理社会发展理论，探索你真实的心理年龄。
🧠 心理健康15 题~5 分钟
📝 28,741 人已测📚 Erikson心理社会发展阶段理论
🧠
情绪智力测试
基于EQ-i 2.0情绪智力模型的5大复合维度×15子量表结构，133道原创中文题目，全面评估你的情绪智力水平。
🧠 心理健康133 题~25 分钟
📝 42,156 人已测📚 Bar-On EQ-i 2.0 Emotional Intelligence Model (2006)
常见问题
心情不好就是抑郁吗？
不一定。每个人都会有情绪低落的时候。抑郁症的诊断需要症状持续 2 周以上且影响日常功能。如有疑虑请就医。
探索更多心理测试
PsyDo 提供 30+ 项基于学术量表的专业心理测试
✨ 查看全部测试