自我主张测试 — 你够果断吗？

在线自我主张能力测试，评估你在表达需求、维护权益和拒绝他人方面的能力。

📊 3 个相关测试👥 121,613 人已完成🎓 基于学术量表

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自我主张量表

基于Rathus自我主张量表RAS原版30题忠实翻译，测评你有多"敢说不"。

🔮 人格探索30 题~8 分钟

📝 31,567 人已测📚 Rathus Assertiveness Schedule RAS (1973)

你有多容易被人欺负

参考 Rathus 自我主张量表(RAS)研究框架设计，评估你的个人主张力和人际边界管理能力。

🎭 趣味自测15 题~4 分钟

📝 47,890 人已测📚 Rathus 自我主张量表 RAS (1973) 参考

情绪智力测试

基于EQ-i 2.0情绪智力模型的5大复合维度×15子量表结构，133道原创中文题目，全面评估你的情绪智力水平。

🧠 心理健康133 题~25 分钟

📝 42,156 人已测📚 Bar-On EQ-i 2.0 Emotional Intelligence Model (2006)

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